Los cursos ser�n de un mes de duraci�n cada uno en horario de ma�ana y tarde, de lunes a viernes, y pr�cticas los s�bados.

1. El silencio I: T�cnicas b�sicas para estar calladas dos minutos (pr�cticas con esparadrapo).

2. El silencio II: T�cnicas avanzadas para estar calladas cinco minutos (pr�cticas con bozal).

3. El tel�fono: �se puede vivir tambi�n sin �l?

4. El tel�fono y la mam�: C�mo llamarla menos de 40 veces al d�a.

5. Las rebajas I: T�cnicas de compra con artes marciales (pr�cticas en grupo).

6. Las rebajas II: C�mo comprar art�culos �tiles.

7. C�mo eliminar, antes de acostarse, el dolor de cabeza.

8. C�mo eliminar, antes de acostarse, el dolor de barriga.

9. C�mo eliminar, antes de acostarse, el cansancio.

10. C�mo eliminar, antes de acostarse, otras dolencias e indisposiciones.

11. Los escaparates: c�mo saltarse alguno.

12. El coche I: C�mo evitar ser un peligro p�blico.

13. El coche II: C�mo conducir mirando al frente.

14. El coche III: C�mo aparcar a menos de un metro de la acera.

15. La peluquer�a: causas de su adicci�n.

16. La lectura: existe, aunque parezca mentira, algo m�s que la prensa del coraz�n.

17. C�mo ir al Corte Ingl�s sin fundir la tarjeta de cr�dito.

18. C�mo ocupar s�lo la mitad del armario.

19. Arreglarse: C�mo hacerlo en s�lo dos horas.

20. El dinero I: la evaporaci�n.

21. El dinero II: demostraciones de que no vuela.

22. La foca: no es un animal a imitar.

23. El marujeo: c�mo evitar esta pr�ctica en peluquer�as, aceras, cafeter�as, etc...

24. El marujeo e Internet.

25. El reloj: �se puede utilizar adem�s de adorno?

26. La puntualidad: �qu� es eso?.

27. La televisi�n y la telenovela: c�mo distinguirlas.

28. C�mo comprar los zapatos de tu n�mero.

29. Pr�cticas de vuelo con accesorios �ntimos con alas.

30. La mujer y su neurona: c�mo cuidar la �nica que tienes.

31. C�mo ir al WC s�la.

32. Los 835 productos b�sicos de belleza (pr�cticas con cremitas).

33. El bolso: t�cnicas de llenado.

Por la dureza de las pr�cticas, se contar� siempre con un equipo m�dico de guardia y ambulancias.